MicaelaStrandberg

Nästa vecka så kommer inte jag få leva på mycket alltså. Jag har slagit vad med min syster att jag kommer klara av att gå på Flygvärdinnedieten. Självklart antar jag utmaningen!


Flygvärdinnedieten DAG 1

Frukost: En halv grapefrukt.En kopp Kaffe eller te.

Lunch: Grillad biff eller köttfärsbiff, Grönsallad och tomater utan dressing och ett äpple.

Middag: Två hårdkokta ägg, Haricots verts, en halv grapefrukt.

Flygvärdinnedieten DAG 2

Frukost: En halv grapefrukt.En kopp Kaffe eller te.

Lunch: En lammkotlett med en grönsallad utan dressing samt ett glas tomatjuice.

Middag: Squash och blomkål, Ångkokta eller råa. Haricots verts. Osötat äppelmos.

Flygvärdinnedieten DAG 3

Frukost: En halv grapefrukt.En kopp Kaffe eller te.

Lunch: Grillad kyckling. Grönsallad och selleri utan dressing. Ett äpple.

Middag: Grillad köttfärsbiff med Skalade tomater samt ett glas katrinplommonjuice.

Flygvärdinnedieten DAG 4

Frukost: En halv grapefrukt. Kaffe eller te.

Lunch: Två hårdkokta ägg med Haricots verts samt ett glas tomatjuice.

Middag: Grillad biff med en grönsallad med tomat utan dressing och ett glas osötad ananasjuice.